增強衛生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;居室多通風換氣并保持整潔衛生;盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。 (來源:中國疾控中心網) |
增強衛生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;居室多通風換氣并保持整潔衛生;盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。 (來源:中國疾控中心網) |