近些天來，心情一直很煩悶——因既定的目標沒有實現，更因目標沒有實現而遭遇來自外界的壓力。

帶著煩悶，披著晚霞，我走出家門外出散步。我常散步的路線是從西山梁腳下到冬瓜箐壩子，然后經夾槽子返回，全程約莫3公里。

從西山梁腳下到冬瓜箐壩子是一段上坡路，走起來很是吃力，很消耗體力。走到冬瓜箐壩子時，我感覺到十分累了，便找了一處蔭涼的地方坐下來休息。坐下來，我才發現四周都是美景：幾只野鴿子在藍天下自由翱翔，各種各樣的杜鵑花燦如朝霞，清新的空氣中夾雜著野花的香味，沁人心脾。

“大自然真美啊！”我自言自語。在這種美妙的感受中，我淡忘了心中的煩悶，心情舒坦了許多。

摩托車的馬達聲撕破了原野的寧靜。隨著馬達聲，一輛載貨用三輪摩托車停靠在我的身旁。“老庚，你好！”駕駛摩托車的中年漢子是我的故交余新。

余新坐在我身旁，遞給我一支香煙，我們寒暄了起來。余新是從城里賣菜回來遇上我的。

“你怎么當起菜農了？”我問。

“說起來話長了。我回家做菜農是對城市生活的放棄，更是現實生活的收獲。”余新把自己這些年來的經歷悉數向我傾訴。從他的經歷中，我悟到了人生哲理。

3年前，余新在廣東深圳的一家企業里務工，因為人誠懇，業務能力強，余新做到了車間領班的位置，收入也逐年增長，日子也過得不錯。然而，家里發生的事情讓余新必須作出決策。年邁的父母經常生病，帶著兩個小孩的妻子含辛茹苦，平日里自己攢點錢寄回家里，可無法減輕妻子的負擔。為此，余新飽受心靈的煎熬。為了父母，為了妻子孩子，余新作出了選擇：放棄在深圳的生活，回到家里做菜農。回家后，余新建起了蔬菜大棚，搖身一變成為菜農。

“盡管收入比城里少了許多，但我及家人感到很快樂，因為我在照顧妻兒老小的同時，親人給了我天倫之樂。這種快樂是金錢買不到的。”余新說，“一個人要學會放棄，有的目標很誘人但不一定能夠給你帶來快樂和幸福。”

我不是正在追求一個十分誘人但不切實際的目標嗎？我不是正在飽受飽受煎熬嗎？我為什么不能像余新一樣學會放棄呢？聽了余新的話，我心中不由自主地冒出了這樣的問題。

余新接著說：“生活中誘人的目標很多，但有的目標哪怕我們付出努力也無法實現。比如香車寶馬、功名利祿。放棄不可能給你帶來快樂和幸福的目標，就是丟棄了思想包袱，丟棄了思想包袱就能獲得心靈上的自由。”

暮色中，余新駕駛著三輪摩托離開了。我收拾好心情，站了起來繼續散步。此刻，我感到步履輕松了許多，眼前的樹木蒼翠了許多，杜鵑花更是愈發燦爛。

從治療身體上的疾病出發，醫生建議我每天堅持散步，恢復健康。聽了醫生的話，我的身體比過去好了許多。一個人不僅生理上會出毛病，而且心理上也會出毛病。兩種病都需要及時治療。余新的一番話讓我心理上的疾病藥到病除：學會放棄不切實際的目標就能獲得心靈上的自由！

我又回到了現實之中！（作者：楊洪程）