痘痘位置剖析身體健康情況

　　中醫認為，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映內臟所產生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的臟器在抗議啦!只要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且為紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下臟腑辨癥。

發際痘

狀況：因為卸妝沒卸干凈，造成毛孔堵塞和污染，容易在較悶的發際或眉間形成細小痘痘。

改善：加強卸妝和清潔工作，一定要徹底搓揉干凈，每星期做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。

印堂痘

狀況：出現在兩眉正中間的痘痘，通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病。

改善：不要嘗試太過激烈的運動，要避免煙、酒等刺激性的食品。

眼頭痘

狀況：靠近鼻子和眼頭區域的痘痘，通常是肝機能不好所引起。

改善：生活作息要正常，避免熬夜，盡量在11點前上床睡覺。

鼻頭痘

狀況：可能是胃火過大，消化系統異常。

改善：少吃冰冷食物，寒性食物易引起胃酸分泌，造成胃火過大。

鼻翼痘

狀況：突然冒出的腫大痘痘，可能是跟卵巢機能或生殖系統有關。

改善：不要過度縱欲或禁欲，盡量走出戶外，享受健康的自然環境。

側面下頜骨的痘痘

狀況：在脖子和臉交界的那一圈皮膚如果長痘痘，通常是淋巴排毒不暢。

改善：在擦護膚品的時候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，幾分鐘就行，排毒的。另外，可用刮痧方法幫助身體排毒。

唇周痘

狀況：便秘導致體內毒素累積，或是試用含氟過量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣，刷牙漱口要徹底。

額頭痘

狀況：有可能是壓力太大，容易脾氣不好，造成心火和血液循環有問題。

改善：應養成早睡早起的習慣，讓睡眠充足，并多喝水。

左邊臉頰痘

狀況：可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血功能出了狀況。

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷氣就吹冷氣，不要讓身體處在過度悶熱。

右邊臉頰痘

狀況：可能是肺部功能失常，手腳冰冷，或是容易過敏的體質，也有可能是感冒前兆。

改善：平時注意呼吸道的保養，盡量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼等易過敏的食物。

下巴痘

狀況：通常是月經要來的前幾天，造成內分泌失調所引起的。

改善：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品　

（來源： 39健康網社區）