 亂服補品 補品雖然能夠起到滋補身體的作用，但并不是什么時候都能夠服用的，尤其是在睡前。 睡眠時人的心率減慢，而有些補品中的血漿類物質會使血液動力異常，引發腦血栓。 
睡覺時張口，容易吸入冷空氣和灰塵，傷及肺臟和胃。（來源：39健康網社區） |
人人都犯過的減壽睡眠習慣
來源：香格里拉網 作者： 發布時間：2009-03-15 15:29:04
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