???? 另外,也可借助瓷湯匙按壓皮膚,來完成按摩,但切忌拉扯皮膚 晚上躺在床上,頭放到床外,腳立起來貼在墻上,維持這樣的姿勢,然后擦保養品。好處是讓臉部的皮膚對抗地心引力, 達到緊致的作用,腿部也可以達到去水腫的作用 眼睛向上看,用脂腹的眼周,尤其是眼袋和黑眼圈的部位,輕輕彈按,達到去眼袋和黑眼圈的作用 可以用粗鹽泡澡,達到去水腫的目的 可以用冬瓜帶皮煮水喝,有利于排水 薏仁煮水可以去水,還會有美白和減肥的作用哦 薏仁粉蛋白,調和均勻后敷臉,可以緊致肌膚,美白 玉米須煮水,可以利尿,去水,撈起來還可以用來洗澡時去角質哦 用瓷湯匙按壓臉部 加速身體血液循環 拍打身體數次,拍手,排空掌實掌各100下 抬腳仰頭數次 用圓頭的木質刺猬梳按摩頭皮,加速頭發生長。按摩全身,可以加速血液循環,緩解老人皮膚瘙癢 美發 睡前把頭發編成辮子,或者用夾子把發尾固定纏繞在吸管上,早晨打開就是漂亮的卷發。(來源:39健康網) |