|
過節排毒減肥防腹瀉 教你自制5款中藥茶。元旦在即，吃大餐在所難逃。因飲食習慣的改變，有些人難以適應，出現腹瀉、消化不良、內分泌失調等癥狀，有的人甚至在節日期間體重直線上升。那么，過節怎樣排毒清腸、減肥以及防腹瀉呢?小編教您自制中藥茶，以解決節日之困擾。
過節排毒減肥防腹瀉 教你自制5款中藥茶 中藥茶一：山楂陳皮決明子 材料：決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。 做法：將陳皮和山楂洗凈，并剝小塊，茶包加500c.c。滾水泡開，然后再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。 功效：決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜，并能保護腸胃。 提醒：腸胃功能弱、易腹瀉者不宜。 |
過節排毒減肥防腹瀉 教你自制五款中藥茶
來源：香格里拉網 作者： 發布時間：2012-01-03 14:50:04
上一篇：失眠癥吃什么東西有好處？
頻道精選
- 2024 年迪慶州新聞系列綜合高級職稱定向評審通過人員名單公示2024-09-05
- 香格里拉景區直通車：便捷出行，一站直達美景2024-09-05
- 香格里拉景區直通車：便捷出行，一站直達美景2024-09-05
- 張衛東到迪慶交通運輸集團公司開展調研2024-09-05
- 福彩代銷者：增強責任意識 倡導理性購彩2024-09-04
- 中央專項彩票公益金的用途及作用｜下篇2024-09-04
- 中央專項彩票公益金的用途及作用｜中篇2024-09-04
- 中央專項彩票公益金的用途及作用｜上篇2024-09-04
- @迪慶人，這場活動需要您的參與！2024-09-04
- 積極參與2024年“99公益日·助力迪慶見義勇為”宣傳募捐活動倡議書2024-09-04
