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5、西蘭花 西蘭花中含有豐富的抗壞血酸，能夠有效提高機體免疫力。研究發現，人在咀嚼蔬菜的過程中會觸發許多化學物質的釋放，而這些化學物質可控制人體內白細胞的數量，維護人體健康。 |
七種食物幫你提高免疫力
來源：香格里拉網 作者： 發布時間：2012-05-02 10:31:14
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