男人保健離不開的8大日常食物

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2012-05-16 10:00:09

  大蒜緩解疲勞。

  人們都知道,大蒜具有強大的殺菌力,能消滅侵入體內(nèi)的病菌。但你知道嗎?它還有助維生素B1的吸收,促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能量,并緩解疲勞。大蒜另一個不可忽視的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化鉛還具有抗氧化作用,因此被視為防癌食物。

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