老人起床過快摔成高位截癱 專家支招起床先躺1分鐘

年歲大了悠著點 著急趕忙出危險

爹爹起床過快摔成高位截癱

老人起床，先平躺1分鐘，再在床邊坐1分鐘

起床后還沒站穩(wěn)，就暈倒在地，全身無法動彈。漢口周爹爹做夢也沒想到，就因為起身動作過快，把自己摔成了高位截癱。

4月底，周爹爹早上醒來，一骨碌從床上爬起，站在床邊準備穿衣褲，突然兩眼一黑，一頭栽在地上不省人事。老伴趕緊打120，把他送往市中心醫(yī)院。由于呼吸困難，神志不清，爹爹被轉(zhuǎn)入重癥醫(yī)學科搶救，24小時后才脫離生命危險。

雖然意識清醒了，可爹爹脖子以下全都不能動彈了。原來老人有頸椎病，摔倒后頸椎“雪上加霜”，頸椎骨折并脫位，確診為高位截癱。

爹爹身體一向硬朗，怎么會突然暈倒?家人疑惑不解。科主任喻莉說：“當老人體位突然發(fā)生改變時，‘閃電式’地從臥位變?yōu)樽唬踔料麓不顒樱捎趧幼鬟^快過猛，血壓迅速變化，易發(fā)生暈厥，導致摔傷。”

除了地面太滑、運動等，低血糖、體位性低血壓、腦缺血、中風等都是老人突然摔倒的常見原因。喻莉提醒：老人起身時切忌過快過猛，下蹲后不要突然站起來，應依靠身邊物體做支撐再分階段緩慢起立。尤其是起床時，最好堅持“寧慢三分，不搶一秒”，先平仰臥1分鐘，慢起身坐在床上靜坐1分鐘，稍活動上肢，再放下雙腳在床邊坐1分鐘，然而再慢慢起身。（云南網(wǎng)健康頻道）