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蘋(píng)果中的維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。中醫(yī)認(rèn)為蘋(píng)果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
1.為何吃蘋(píng)果會(huì)止瀉 9-10月是水果大戰(zhàn)的季節(jié)，蘋(píng)果、梨、海棠、沙果、石榴、獼猴桃等都大量上市。而在秋天拉肚子的現(xiàn)象不少見(jiàn)，那么吃蘋(píng)果能止瀉嗎?為什么? 蘋(píng)果中含有大量有機(jī)酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，果膠、纖維素有吸收細(xì)菌和毒素的作用，具有抑制和消除細(xì)菌毒素的作用，所以能止瀉;而纖維、有機(jī)酸又可刺激腸道使大便松軟而通暢，所以蘋(píng)果既可止瀉又能通便。（來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)） |
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蘋(píng)果穩(wěn)定血糖 盤(pán)點(diǎn)蘋(píng)果7大神奇功效
來(lái)源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時(shí)間：2013-05-14 11:00:02
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