1．緣起

自從前年從西藏到香格里拉，就想去雨崩徒步，可惜由于種種原因未能成行，一直等到今年，在春節過后心里就有一個聲音在呼喚我，去朝拜那片神奇的土地。開始想自己坐班車進去，但今年的賽馬節將在6月11號舉行，我怕趕不上這盛大的節日，于是決定約人包車

一同前往。我去到香格里拉的藏地青年旅館寫了一個貼子，很快就收到短信，我約他們在古城的青稞酒吧見面，是兩個年青的GG：小金和小米，來自江蘇，他們這是第一次出來旅行，這樣我就成了隊長，到了下午，另一個也發信息過來，他叫蘿卜絲，來自上海，說想一起去，正好湊足四個人，我馬上跟老爹聯系（他是網上的紅人，很多人來到麗江和香格里拉都是包他的車，技術好，人又善良，他的車上還有很棒的音樂，電話13988716189），他正好有時間，于是約好6月7號早上九點出發。

2．第一天

吃完早餐，我們出發了，桑塔納沿著柏油路走在高原的陽光里，藍天白云，先經過納帕海，他們三個人昨天才去過，說要30塊錢的門票一個人，我感到很驚訝，因為每次老爹帶我去看這片高原濕地都是免費的，他們覺得被人騙了。從高處俯瞰納帕海，今年由于干旱，景色不如往年好看。繼續前進，到了維西和德欽的分岔路口時，我們的腳下出現了一個美麗小村莊，那就是尼西，盛產土陶和土雞。車過金沙江，繼續下行，一個小時后就到了奔子欄，這個坐落在金沙江邊河谷地帶的小鎮曾經輝煌一時，是茶馬古道的重鎮，如今進出梅里雪山的車子多數會在這里停下休息吃飯，因為過了這里前面就沒有村莊了，我們休息一陣后就吃午飯，然后又上路了。沒走多遠，到了東竹林寺，我們都進去轉了一圈，里面的喇嘛很好，耐心地為我們講解。之后開始翻白茫雪山，由于干旱路邊的杜鵑花今年都開不起來，有點遺憾。車過丫口，下來照相，風吹過來覺得有一絲寒意。開始下坡，沿著彎彎曲曲的山路前進，前面就是著名的金沙江大拐彎，U形的拐彎象一條金色的彩帶饒著一座大山，非常壯觀。我們從不同角度照了幾張相。

到了迎賓臺，只見厚厚的云層蓋住梅里雪山，一點也看不見，我們只好去飛來寺，到了飛來寺，坐在季候鳥酒吧喝飲料，時間尚早，我們決定不在梅里山莊過夜，直接住西當村，明天一早開始徒步。到了西當村，住在圣緣農家樂，老爹開始殺雞，說為明天補充體力，其實是他最喜歡吃雞。這家客棧被子床單都很干凈，還有熱水可以洗澡。吃晚飯時就沒電，大家一邊喝著主人自己泡的酒，一邊跟他的兒子督督唱歌，這個年輕人才19歲，開著一輛中巴，從西當到德欽來回穿梭。晚上坐在二樓的陽臺上，看著滿天的星星聊天，十點多開心地上床睡覺。

3．第二天

匆匆忙忙吃完女主人為我們準備的面條，車子直接駛向溫泉，因為到了那里就沒公路了，我們五個人租了三匹馬，從溫泉到丫口12公里，每匹馬105元。我們沿著曲曲彎彎的小路緩緩地往上爬，開始除了老爹我們四人都沒騎馬，走了大約半小時，我覺得開始熱了，于是翻身上馬，走到三分之一的地方有個簡陋的茶室，可以作下來休息一下。再往上走開始進入原始森林，參天的古樹遮住了陽光，空氣頓時變得清涼，路也越來越陡，兩個小時后終于見到前面有五彩的經幡，我知道丫口到了。山頂上有兩家小餐館，都是雨崩村的人開的，我們坐在棚子里休息，看看表都十一點半了，于是決定吃點東西再下山，一人一個方便面，一個雞蛋，還有自己帶的面包和巧克力。十二點半開始下山，丫口到雨崩上村有5公里，經過一個小時我們就到了上村，看著腳下的美景，我們決定先住下村，繼續往下走到雨崩河邊，聽到轟隆的河水震耳欲聾，老爹帶我們抄進路穿過雨崩河，再往上走了大約十分鐘，就到了神瀑客棧（電話08878411082），客棧的前面有一條小溪流，過了小橋是一個正在修建的寺廟，前面的兩層小木樓是專門住人的，后面的一幢大的藏式木樓是廚房兼餐廳，主人一家也住在這里面。我們坐在外面休息了半小時，覺得不是很累，于是決定今天就去神瀑（事后證明這樣太辛苦，各位不要模仿）。從雨崩下村到神瀑地圖上標明7公里（單程）。三點半我們先順時針饒著白塔轉了十圈，然后就向神瀑進發。開始的路很好走，平平緩緩的，路邊都是千年的古樹和藏民們祭拜神仙的各種各樣的東西。走到冰川的地方，地勢陡然上升，山路變得非常難走，我幾乎是走幾步就要大口地喘氣，就這樣走走停停，總共用了兩個半小時，我們才到達神瀑，站在神瀑下面，清涼的水霧漂在我的頭上和身上，傳說被神瀑淋得越多表示你越有福氣，在神瀑下轉一圈就可以洗清你一生的罪孽。我們站在那里，四周靜悄悄的，除了風聲和瀑布的聲音，沒有任何動靜。

下山才覺得難受，又渴又餓，加上差不多已走了20公里，我的膝蓋開始劇烈的疼痛，特別是下坡的時候，小米幫我背著兩部相機，我還是像個老太婆似的一步一步往下挪，到了較平緩的地方，我只好咬緊牙關，忍住疼痛，甩開兩手直向前沖，經過一個半小時痛苦的掙扎，我們終于回到了神瀑客棧。吃完飯，我用熱水泡了腳，覺得好點，蘿卜絲精力充沛地跟其他驢友玩殺人游戲，我倒在床上就睡著了。

4．第三天

六點半，金色的陽光照在緬茨姆的山頂上，美麗非凡。我們手拿相機，到處晃悠，村民們趕著各自的牛羊去放牧，地里的青稞還沒熟，村子里靜悄悄的。十一點，我們退了房，決定去上村的徒步者之家住一晚。從下村到上村看著很近，可我們還是用了差不多一個小時才走到，一個個累得幾乎要虛脫。主人叫阿那主，是雨崩村的巡山員，保護神山，防止那些想登頂的人踐踏這片神奇的土地。當年中日山難的遺物就掛在他家的客廳里，是2001年他上山找牛時無意中撿到的。坐在他家的客廳里，可以同時看到緬茨姆和卡瓦格博，我迷醉于這絕美的風景，不肯跟他們去徒步大本營，整個下午都在阿那主家發呆。七點多他們才陸陸續續地回來，一個個累得臉色慘白，好在老爹下午又為我們準備了一只雞，喝了雞湯，他們才緩過勁來。晚上跟阿那主聊天，聽他講當年中日登山隊的事，覺得非常過癮。

5．第四天

我的膝蓋還是非常痛，沒有辦法，今天只能騎馬到溫泉。除了蘿卜絲，我們四人都要了馬，他們三個騎到丫口，速度很快，只用了一個小時多點我們就到達丫口了（5公里）。然后又用了兩個小時到達溫泉。還是在圣緣農家樂吃的飯，下午三點多我們才向飛來寺前進，到達梅里山莊四點多，所有房間都住滿了，我們又找了幾家，最后住在山行者之家。七點多去看日落，今年神山的雪也少了很多，但絲毫不影響她在我心目中的形象。晚上我們圍坐在客棧的火爐邊聊天，很是遐意。

6．第五天

早上六點，小妹一個個地敲門叫醒我們，我們不約而同地走到飛來寺去看神山，可惜天上有些烏云，遮住了神山，當太陽完全升起后，卡瓦格博才露出他的真容，但他的妻子象害羞的少女，始終不肯露面。

我們在徳欽鎮上吃完早餐，天空的云開始慢慢散開，當我們到達迎賓臺時，整個神山的

全貌都展現在我們眼前，令我們激動不已，很多藏民在虔誠地磕頭，我們不停地按動快門，希望能將這難得的美景留住。我想也許是我們的誠心，又也許是對我們轉山的回報，神山想讓我們的這次行程變得完美。 心滿意足的我們隨后直奔香格里拉，去參加一年一度的賽馬節。

這又是一個高潮，五鳳山下的賽馬場彩旗飄揚，人山人海，有騎馬、射箭、藏獒比賽，直看得你眼花繚亂。

晚上在體育館對面的廣場上，來自各村鎮的表演隊又唱又跳，熱鬧非凡，藏族姑娘們三五成群地在尋找意中人，我們給她們拍照，有的害羞地扭過頭去，有的很大方地讓我們拍，還留下地址，要我們以后寄給她們。

晚上住在老爹開在古城里的客?！囡蜅＃娫挘?8876885420三哥；08878232100），是一間藏式的民居改成的，有一個很大的院子，種滿了鮮花和青草，還有一棵蘋果樹，老爹說在海拔三千多米的高原，能長出這么大的蘋果樹可不容易。走廊上擺著一把搖椅，坐在上面曬太陽和發呆都不錯；一樓的客廳里放著一臺電腦，專門給客人上網和看照片、免費的?？蜅Ｓ袃蓚€標間，六個普通間（兩人、三人、五人），24小時都有熱水供應，客廳墻上的英文帖子寫著This is one of the best guests house I have been in China（這是我在中國住的最好的客棧），讓我也覺得不虛此行。小妹做的菜實在是太好吃，以至接下來的兩天我們都是在客棧吃，有種回到家的感覺。

看完表演和煙花，我們到青稞酒吧喝酒，個個都幸福地醉了！

有用信息：

廣州有直飛迪慶（香格里拉）的飛機，也可以先到昆明，然后坐昆明飛香格里拉（每天兩至三班，波音737或757）的航班，票價800元?；蛘咦蟀停?0個小時，195元。

租車：老爹13988716189（磨房和網上都有推薦）

住宿：青稞客棧08876885420，08876886683（中甸古城北門街76號）

梅里山莊：不接受預定，先到先得，這里有的房間一拉開窗簾就能看見梅里雪山

圣緣農家樂：08878416398，13988754316床鋪干凈，有熱水洗澡（西當村）

徒步者之家：坐在客廳里對著神山發呆，洗澡的熱水很?。ㄓ瓯郎洗澹?/p>

神瀑之家：08878411082，人氣最旺，離神瀑最近（雨崩下村）

其他：去雨崩來回最少要四天的時間，翻過丫口手機就沒有信號了，住的地方都干凈，不用帶睡袋，里面吃的東西選擇較少，可以帶些面包和巧克力去補充體力。干凈襪子和放曬油最好都帶上。上下兩個村子只有33戶，180人，村里有個小學，來自上海的志愿者做老師，本村的還有一個老師兼校長。每年的農歷5月15，村子里的男女老少都會換上傳統的藏服，一連四天慶祝他們的節日。