香格里拉影像行記

我的夢是一座城

噶丹松贊林寺： 十年的因緣

松贊林寺又稱歸化寺，距香格里拉市5公里，我們是坐出租車前往的，當時收費10元錢。也可以坐公交車，車子能一直開進景區，但是到景區門口游客要下來買票。回程就在景區里直接坐公交車回縣城，很方便。

松贊林寺是云南省規模最大的藏傳佛教寺院，是川滇一帶的黃教中心，于公元1679年興建，1681年竣工，由五世達賴喇嘛親賜寺名。該寺依山而建，面湖而居，氣勢恢宏，莊嚴神秘，外形與布達拉宮很相似，有“小布達拉宮”之稱。

我2005年來時，旅行社的車子是直接開到寺門口的，這次自己來才知道景區大門離寺門口距離還遠著呢，門票含大門至寺門的往返環保車費，當然也可以選擇徒步進出。我們就是坐環保車到寺門下來，再沿著環湖棧道徒步往返的，這樣可以欣賞圣湖拉姆央措的風光和松贊林寺的全景。

松贊林寺的前面，有一小片濕地，叫“拉姆央措湖”，藏語意為“圣母靈魂湖”。因為它是女神白登拉姆的寄魂湖，所以湖面雖不大，卻在神界非常有名，因而也是藏民心中的神湖。借湖水可以拍松贊林寺的倒影，可惜這時多云微風，天不夠藍，湖面也不夠平靜。

圣湖水并不夠清澈，湖中水生植物很茂密，其實目前把圣湖稱為“濕地”可能更加合適。據說拉姆央措湖原來是很開闊很清澈的，但上世紀開展的填湖造田運動把這個湖破壞了。現在的圣湖改造工程不是人為地向湖里注水，而是依靠神湖的自身力量逐漸改善。但這個濕地要恢復它原來的生態系統，估計至少要經過一段時間。

藏民朝拜松贊林寺，都會順時針轉湖祈福，我們這次也算轉湖啦。據說信徒們同時觀看湖景，所見景象卻各異，得道的高僧還能從湖底影像中看到自己的前世今生。

進入寺門后，有一個147級的石臺階路直達山頂，路的兩邊是按藏傳佛教教義和等級規則排列的僧舍。扎倉等三大殿高高矗立在中央，康參、密參等簇擁拱衛，高矮錯落，層層遞進，在密集中見其主體建筑的雄偉。

這段臺階路十分陡峭，2005年時，我爬得氣喘吁吁，至今記憶猶新，這次爬下來幾乎沒什么感覺，哈哈，看來我已經很適應高原了。

我一個人站在這至高的平臺上，眼前一片金光閃爍，三大殿的金頂在陽光照耀下熠熠生輝。滿目金黃，我的心也被這燦爛刺激得狂跳。我繞著平臺走了一圈，難抑自己的興奮，這樣的美景此刻竟然為我一人獨享。

站在這樣的高度俯瞰眾生，原來真的能從心底體會到一種孤獨和悲憫。我就這么靜靜地看著，本來激跳的心也漸漸平定下來。

心一靜下來，風鈴的叮當聲就清晰起來，綿綿不絕，聲聲入耳，風吹鈴響反而更讓人體會出此時此刻的靜謐與莊嚴，這種神圣的感覺讓我瞬間淚濕了眼眶。

松贊林寺半日游順利結束，感覺比十年前來時好很多。徒步環湖的悠閑、寺頂平臺的感悟，都是此行讓人印象深刻的亮點。

賽馬節：躺在草上聽風的呼喊 　　

一年一度的“五月賽馬節”是香格里拉最盛大的節日，一般都在農歷端午舉行，時長3天。我們去的時間很巧，而且今年首次將賽馬節改到納帕海草原上舉行，來去就更方便了。那幾天明顯覺得香格里拉市城里游客激增，酒店爆滿。

我們在開幕前一天先去看了次彩排，開幕當天又去湊了下熱鬧。以前從沒參加過少數民族節日的我，這次身臨其境，親身感受到了那澎湃的熱情、豪放和自由、灑脫，而且有機會集中領略了鍋莊、弦子、熱巴等歌舞藝術，欣賞了那行云流水般精彩絕倫的馬術，還大飽眼福看見了那么多身著盛裝的少數民族俊男美女，太幸福了。

看，英姿煞爽的演員隊伍朝我們走了過來。

建塘的鍋莊、德欽的弦子、塔城的熱巴——這3種特色的表演在賽馬節上都將上演。弦子是藏族特有的一種胡琴，跳弦子舞時一般男子拉弦子，女子舞彩袖，舞姿變化多樣。可以說迪慶香格里拉也是弦子舞的故鄉。

彩排這天，已經有不少馬隊在賽場邊搭棚駐扎下來，有的騎手圍著賽道遛馬。有位長發飄飄、風衣圍巾的選手，實在是很有型。正式比賽那天我又數次看見了他，后來還合過影呢。

“五月賽馬節”正式開幕當天，我們再次來到了現場。和前一天的清靜形成鮮明對比，這天從出城時就感受到了擁堵。現場人山人海，圍著賽道更是里三層外三層，草原上錯落著各色帳篷，人們和馬兒都穿上了節日的盛裝。最惹眼的當屬武警，還有各種防暴車、警車、消防車、救護車，都在為比賽提供安全保障。騎手們手擎彩旗，縱馬從主席臺前奔馳而過，塵土飛揚中彩旗獵獵舞動，賽馬節正式開幕啦。

又完完整整把開幕表演欣賞了一遍，這天所有演員包括主持人都穿上了盛裝，特別有感染力。建塘鍋莊如期而至，很原生態的群舞，雖然不如熱巴、弦子那么熱烈奔放，但我更喜歡它的淳樸和力量。

開幕演出后是最精彩的馬術表演，我錄了很多錄像，比靜態的照片精彩多了。幾位馬師駕馭著馬兒高速奔馳，在馬背上先后做出倒立、疊羅漢、反騎、拾物、換馬等一系列高難動作，在節奏熱烈明快的背景音樂烘托下，更讓人看得熱血澎湃，高聲叫好。

騎馬比賽要到下午一點多才開始，中午的空閑時間，一頂頂帳篷前都燃起了炊煙，燒烤的香味繚繞在草原上。我們的帳篷邊也支起了燒烤架，不光烤肉，還烤土豆，還有香噴噴的餅子，配上帶來的各式零食、飲料、水果，一頓中飯吃得趣味盎然、熱鬧非凡。

聽著悠揚的歌聲，我走進了草原深處，青山、綠草、美麗的帳篷、盛裝的人們，眼前的一切實在太美好，令人難忘。　

石卡雪山： 六個人的高原暴走

石卡雪山景區位于香格里拉市建塘鎮西南7.34公里，車子開過去也就15分鐘的路程。

“石卡”來源于香格里拉藏語譯音，含義為“有馬鹿的山”，而馬鹿是藏傳佛教吉祥動物之一，表示“吉祥長壽、驅邪正法”，所以石卡雪山在香格里拉藏民的心中就是香格里拉的保護神，其主峰4449.5米，最低點自然相接納帕海草甸，海拔3270米。石卡雪山是迪慶高原唯一具備纜車觀光條件的綜合性旅游景區，擁有目前亞洲最大的脈動式索道。如果天氣晴朗無云，在石卡雪山頂上可以遠眺見八座雪山：玉龍、白馬、梅里、碧羅、哈巴雪山，以及稻城亞丁的三神山。

路過香格里拉的游客去石卡雪山玩的人并不多，但這里卻是我們這次在香格里拉玩得最爽的一個地方。風光自不必說，而且這里還可以高原徒步，路況比亞丁好很多，海拔也低一些，最主要幾乎沒有人。整整4個小時的徒步，整座山似乎只為我們6個人獨享，就算坐纜車，在山頂棧道，也絕不會有煞風景的人潮。

景區大門口，兩邊都是轉經筒，房子里進去就可以坐纜車上山。索道出來就是亞拉青波草場，成簇的灰背杜鵑和藍天白云一起將草原點綴映襯得更加蔥綠。基本上游客們都會在這里看看拍拍照。但是絕大多數人拍完照就繼續坐第二程索道上山頂了，而我們則選擇了徒步。

再往前走漸漸就沒了人煙，走在山林間，滿目皆是蓊蓊郁郁，才走了半小時不到，隊伍卻已經分散開來。我和一人心無旁騖，一路快走，另外四人中有兩人走走停停拍拍，還有兩人體力稍差，落在后面。我等他們都上來后，提醒大家：“高原徒步盡量不要走走停停，應保持自己體力可承受范圍內的勻速前進，切忌到處跑著去拍照，浪費體力，還有危險。大家爭取一鼓作氣徒步上山”。此后，大家都開始專心登山，還是我和那個男生一馬當先。走平地我無所謂，再長的路我都健步如飛，但凡向上爬還是會感覺心慌氣喘的。

路上除了我們6人，沒有看到任何其他的游人，連問路也找不到對象。好容易碰到一頭老牛迎面走來，我和它互相提防，錯身時都往各自的路邊縮，很有趣。

一口氣跋涉了2個半小時，12點鐘，我和一路伴行的男生決定吃點東西補充體力，后面四人遙無影蹤，正好我們也邊休息邊等等他們。20分鐘左右，他們終于出現啦，大家均毫無形象地席地而坐，大吃特吃起來。收拾好垃圾，我們重新開路。這時我們遇見了從上面下來的幾個游人，他們說到山頂起碼還要3個鐘頭。于是我們討論后決定：就爬到靈犀湖為止，然后叫電瓶車接我們回草場，再坐索道上山頂。雖然隊員們體力有懸殊，但就算年紀最大的大姐也堅持慢慢跟上，從來沒說過要放棄。

眼前豁然開朗——靈犀湖，歷經四小時的揮汗如雨，終于征服了你。我們在湖邊流連了許久，真是不想走啊，辛苦徒步后美麗的圣湖就是對我們最好的褒獎。對我來說，這種征服的快感再前一次就要追溯到亞丁的那次徒步了。

這兩程索道加起來落差還是很大的，尤其后一段，我們就看著草場慢慢變遠變小，而遠處，群山環抱中，香格里拉市區一覽無余，還有我們錯過的靈犀湖到山頂那一段的百畝杜鵑林。不過這個時候雖然小中甸的杜鵑已經謝了，但是石卡雪山上的杜鵑卻還有很多沒有開放。

現在想來最好的選擇應該是：兩程索道直接坐到山頂，游玩后，從山頂徒步下山，經靈犀湖到草場。這樣徒步下山既不會覺得累，也沒有錯過沿路的風景，但失卻了我們辛苦攀登終于成功的那種由衷喜悅。

普達措： 聽微風，耳畔響，嘆流水，落花傷

普達措國家公園位于距香格里拉市區22公里處，總面積約300平方公里，海拔3500米-4159米。2006年，迪慶州通過州立法成立普達措國家公園，2007年6月21日正式揭牌。普達措為為梵文譯音，意為“舟湖”，是“碧塔海”的藏語原名。整個國家公園以碧塔海（步行長度約4.4公里）和屬都湖（步行長度約3.3公里）為主要組成部分，包括了高原上的全部自然景觀，是三江并流風景名勝區的重要組成部分。

2005年，我來的時候，這里還沒成立國家公園，但是屬都湖邊的棧道已經修好了，可惜那天陰雨綿綿，風景大打折扣，我還記得自己穿著藏服在湖邊照了相。這次再來天氣還是很給力的，但公園里的杜鵑還沒有完全盛開，品種稍嫌單一，而且由于時間限制，我們只走了屬都湖的棧道，沒有在碧塔海徒步和乘船。攻略里說，最好清晨的時候就進園，仙境般的晨霧會美得令人畢生難忘，只能留到下次自己來欣賞啦。

進大門后，坐電瓶車約20分鐘左右就來到屬都湖棧道口。謝娜和張杰就是在屬都湖舉行婚禮的。屬都湖邊杜鵑盛開，湖光山色映襯著鮮花的嬌艷，美不勝收。不過我最喜歡的是沿湖的徒步之旅，穿行在杜鵑花、綠松蘿、高原松之間，那感覺真是心曠神怡。

湖邊有很多倒伏的枯樹，樹干和枝椏伸進湖中，被大自然拗成各種姿態，恣意、扭曲、遒勁、蒼涼……為湖景平添了幾分別樣的美感。這里有松蘿、樹皮，都是生態很健康的山林里才能生長的植物，均可以入菜，十分美味。還看到了小松鼠，機靈地躥上跳下，要清楚地捕捉到它的身影真不容易啊！

在屬都湖邊竟然慢悠悠走了一個多小時，真是很享受這個過程。愉快地穿行在這個天然大氧吧里，植被這么豐富的地方絕對不容易高反的。

到達電瓶車站后，繼續坐車去往下一站——彌里塘草原。彌里塘，意為“佛眼狀草甸”，因這片高山牧場像一只細長的佛眼而得名，海拔3700米。其實并不能深入到草甸里去，只是站在高處的觀景臺上俯瞰這片牧場。

從彌里塘再坐電瓶車往下，途經景區餐廳，可以下來就餐，也可以繼續坐下去直達碧塔海。餐廳就坐落在一片草甸上，四圍的風景也十分秀美。關鍵就景區的餐廳來說，這里的菜燒得算蠻好吃了。

等我們再坐上車子去碧塔海，時間已經不早了，要是我自己獨行肯定怎樣也會在棧道下車徒步的，不過既然是集體行動，又是跟著當地友人一起出來，自然要顧全大局，于是大家選擇車觀碧塔海了。隔著車玻璃拍的，不是很清楚，湖水的顏色碧藍幽深，很是令人神往。

碧沽天池：待到山花爛漫時

香格里拉市小中甸鎮聯合村海拔3500米的碧沽牧點，有一片面積0.21平方公里的湖泊，平均水深只有1.62米，最深處也大約只有3米，湖雖不大，也不深幽，但呈現奇異的靜和奇異的清。碧沽天池周圍30多平方公里的地方被原始森林所覆蓋，樹木高大挺拔，多為云杉和冷杉。湖邊的杜鵑花成林而布，以花冠碩大、色澤鮮艷的黃杜鵑、白杜鵑和紅杜鵑居多。到花開時節，群芳競相吐艷，湖畔就成了湖水所圍系的美麗的花環。

從香格里拉市區往麗江方向，國道G214大概20公里的聯合村路口進入，離天池大概有30公里，是盤山泥石路，路況顛簸，建議乘坐四驅越野車前往。從路口自駕大約需要2小時。碧沽天池目前不需要門票。

我們是自駕去的，到聯合村路口找村民問好路，正準備進去，正好來了兩輛車也要進去，是散客拼車的驢友，藏族司機認識路，于是我們很幸運的有了引路車。一路還是有不少分叉路口的，要是我們單車進來很容易走岔路。沿路十分清靜，感覺這個景點還是比較小眾的，連帶我來的當地人之前都沒來過。人少的地方自然景觀必然保護得比較好，路兩邊綠草盈盈、野花盛放。

湖面不大，湖邊生滿了大片的杜鵑，可惜7月初都差不多謝光了，要是5月時來一片姹紫嫣紅，美得該有多震撼啊。

這一天天氣比較陰沉，沒有陽光的照射湖水也顯不出碧綠來，其實水還是很清的。穿過杜鵑花林，走過一大片濕地才能來到湖邊。在濕地中行走需要很高的技巧和平衡性，明顯我是不具備的，于是鞋襪從里到外濕得透透的，后來干脆破罐子破摔，放開來走了。有幾位驢友功課做得很好，還穿了鞋套來，但是結果是和我一樣的。

這個季節，湖邊的杜鵑花凋零了，盛放著的只有這些報春花，雖然氣勢和規模比不上杜鵑花，但也十分美麗。　

虎跳峽：一個人走到地老天荒

今年再返香格里拉，計劃里本沒有虎跳峽的，一直想去的是巴拉格宗。無奈天氣一直不太給力，而且時間不允許，最后友人安排我去了一次虎跳峽。雖然我2005年曾經來過這里，但當知道這是友人曾工作生活過16年的地方后，我行走在這片山水之間，收獲了與十年前截然不同的心情和風景。

這天出發時香格里拉下著中雨，天地被洗刷得格外清明。同行的格茸師傅是常年帶驢友跑滇西北的老司機，自己手下就有車隊的，他擔憂地說這樣的天氣虎跳峽不好走喲，我卻依舊興致勃勃地與他探討交流對藏族文化的心得和看法，中間路過彝族村還冒雨下來拍照。出來玩心態最重要，萬事莫強求，緣分天注定。

非常幸運，虎跳峽這邊沒有下雨，豐沛的水氣使得山間云霧繚繞，美如仙境。格茸師傅問我想怎么玩，我沒做過攻略，只略約知道有個天梯，于是他就帶我來到了中虎跳的“張老師客棧”。他讓我自己下去玩，然后從天梯、一線天那再上來，他開車到那等我。雖然早飯還沒消化一點也不餓，但不知我要走多久的山路，于是我們還是先在張老師家吃了中飯。

吃飽喝足，我開始了一個人的中虎跳徒步。從張老師家邊上的小路走下去，需要在小賣部交15元的過路費，拿一張小卡片，到中虎跳石后交給那里的小賣部阿姨。

山道一路向下，坡度很陡，又十分濕滑，我的登山杖也遺失在之前的雨崩，還好我善于下坡，走得還比較輕松。整片山林看不見任何其他人，只有我一個人在山道上飛速下行，感覺很爽。

走到中虎跳石和168級勇者梯的分岔路口，我終于在小賣部里遇到了幾個驢友，同行下山。已經可以看見下面的中虎跳石，有驢友趴在石上休息呢。走過這座晃悠悠的木板橋就可以到中虎跳石上。

在這里我遇到了一支戶外俱樂部的隊伍，一個領隊帶著十幾個驢友。領隊說雨季到來，虎跳峽水勢洶涌，就在前兩天一個驢友在中虎跳石上失足落水被沖走了，聽得人心驚膽戰。他知道我是一個人時，直說“膽子太大了”，還千叮萬囑我不要到下面的石頭那去。我看山石上標示了天梯應該往右邊走，可168級勇者梯卻是在左邊，于是請教了一下領隊。他建議我走左邊，他帶隊等會也去168級勇者梯，右邊的天梯太危險，下過雨路更不好走，我一個人不安全。于是我很聽話地跟著領隊走啦。

沿著剛才下山的路原路上行，之前健步如飛的氣勢消失無蹤，我保持著不緊不慢的速度慢慢攀登，心里慨嘆著：山路怎么這么陡啊。回到剛才的分岔路口，我幾乎未做停留繼續前行，走過一段平坦的路后就是異常陡峭的上行山路。

終于來到了168級勇者梯下，和天梯一樣是人工修建的鐵架木梯，一共分成三段，幾乎都是直上直下。因為手腳并用，我感覺爬起來并不吃力，比之前單純步行爬山反而輕松有趣得多。

168級勇者梯上來后需要在小賣部交10元修路費，再走過一段上行的蜿蜒山路，就可以回到徒步的原點：張老師客棧。我前后用時共1個半小時，還是挺快的。打電話給格茸師傅，他第一反應就是：你怎么又回到那里啦，你肯定爬錯了！好吧，我確實爬的不是真正的天梯，不過我覺得如果像我一樣時間比較緊，又想體驗一下爬鐵梯的感覺，這條線路也不錯噢。

格茸師傅開車接上我，回程經過上虎跳，我們又下來玩了一圈。和中虎跳的原始山路形成鮮明對比，上虎跳的景區棧道修得十分完善，當然游客也多了很多。2005年我是從麗江那邊進景區的，十年后我在金沙江對岸重新瞻仰它。江中央的兩塊大石被兩邊的景區各自命名為虎跳石，我覺得當年老虎躍江肯定也要依憑兩塊石頭才能完成吧。

回程我們竟然還看到了藍天白云，峽谷景色雄奇秀麗，只是哈巴雪山仍是隱在濃云背后不肯露出真容。

德欽： 修行、贊禮與朝圣

6月23日，我的生日當天，我們結束了在香格里拉的工作后，啟程前往迪慶下轄的德欽縣。出香格里拉市一小時左右就來到尼西鄉湯堆村，這里是黑土陶手藝的傳承地，也是我們的藏族司機開主汪扎的家鄉。從214國道往下望去，湯堆村隱在群山的懷抱中，那樣安靜美好。

開主汪扎帶我們在國道邊上的一家小店休息，老板就是他表妹，店門口拜訪了很多黑土陶的瓦罐和碗，淳樸厚重，要不是太重我就帶一口回來煲湯用了。后來回程時我們就在她家喝了黑土陶鍋煲的土雞湯。中飯是在奔子欄吃的，路邊的田里種的都是葡萄，這里海拔較低，氣候溫暖，很適宜葡萄生長。

東竹林寺位于德欽縣奔子欄鄉，原名“沖沖措崗寺”，意為仙鶴湖畔之寺，后更名為東竹林寺。寺院建造于清朝初1667年，建寺初期僅有僧侶16人。后來，規模不斷擴大，住寺僧侶至清末已發展到700多人，成為康區十三林大寺之一。

位居中央的大經堂，為四層土木結構建筑，82根合抱大柱成網狀密布，底層是全寺喇嘛誦經處，正面供有格魯派始祖宗喀巴及其弟子達瑪仁青和一世班禪克珠杰像，兩側是釋迦牟尼、觀世音、文殊、度母、普賢等佛和菩薩像。第二、三層分別為經堂、佛殿，以及堪布念經和起居的靜室。各層內外都裝潢富麗，彩繪紛呈，加上藏族藝術瑰寶——雕塑、唐卡、壁畫的裝點，更顯得金碧輝煌，氣氛莊嚴肅穆。

我和小喇嘛合影時，東竹林寺的主事管家就在邊上，他主動和我攀談起來，之后帶著我一路游覽了全寺，最后還把我送出寺門外。他指給我看，在我身后隱在黑暗中的其實就是一座活佛的肉身像，不是他說真的看不出來呢！

我又一個人登上了寺頂，俯瞰寺院周圍五顏六色的屋頂，也不失為一道亮麗的風景線啊。

香格里拉到德欽要經過白馬雪山的埡口，在這里我們有幸看到了漫山的野杜鵑，雨后猶帶露珠，花容不甚嬌羞，太壯觀了。

白馬雪山，也稱為白茫雪山，位于金沙江和瀾滄江之間，德欽縣境內。主峰海拔5429.6米，終年積雪不化。白馬雪山國家自然保護區面積190144公頃，1983年經云南省人民政府批準建立，1988年晉升為國家級，主要保護對象為高山針葉林、山地植被垂直帶自然景觀和滇金絲猴。

白馬雪山埡口海拔4292米，天氣晴朗時能遠眺見梅里十三峰。在這里，我們遇見了三位從海南一路騎行過來的勇士，之后他們還將繼續往拉薩進發。

下午我們終于來到了德欽縣升平鎮。去年，香格里拉到德欽的國道還有很多地方在修，今年我再走時已經是全程柏油路，一路暢行，路況十分好。

升平鎮依山而建，走在鎮里都是上下坡路非常考驗人的體力。每天傍晚，在升平鎮的體育場，人們都聚在這里跳廣場舞。我又混進人民的隊伍體驗了一把，把幾種基本舞步都學會了。

升平鎮雖不大，也有自己的古城，在縣城的高處。晚上我們和當地朋友到古城里泡吧。欣賞了一臺康巴風情的文藝演出，丹巴美女果然名不虛傳，我尤其喜歡嘉絨藏族的服飾，非常能襯托女性的嫵媚柔美。夜歸途中，巧遇牧民帶著牛群放牧回來。一只剛出生不久，走路還顫顫巍巍的小牛跟丟了隊，我們抱著無助的它送還給了牧民大叔。 　　（連載）