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▲初冬剛至，又到了維西糯山藥的收獲季，山藥成為了當季的美味菜肴。維西糯山藥軟糯細膩、香甜可口，具有補脾養胃、補肺益腎的功效，深得廣大食客的喜愛。目前，維西糯山藥售價為10至20元每市斤。冬季是進補的最佳時節，在進補前吃點維西糯山藥，更有利于補品的吸收。那么，你知道吃糯山藥的好處有哪些嗎？ 山藥功效作用：山藥肉質細嫩，含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游離氨基酸、多酚氧化酶、維生素B1等物質，有利于脾胃消化吸收功能，有著健脾養胃、益肺止咳、降低血糖、防肥胖、補腎虛、預防心血管疾病、增強骨骼等功效，是一味平補脾胃的藥食兩用保健佳品。 （張燕 王思博 攝影報道） |
又到了維西糯山藥的開挖季
來源：香格里拉網 作者： 發布時間：2019-12-04 15:38:28
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