《一周一訪談73期》州老年協會太極柔力球推廣人做客《一周一訪談》

香格里拉網訊 （記者 吳姍蕙） 6月6日，迪慶州老年協會太極柔力球推廣人和文菊做客《一周一訪談》欄目，介紹了她和太極柔力球的故事。

“太極柔力球圓弧輕劃，看似軟弱無力、輕松自在，然而力度拿捏、方位掌握均有講究，一場球下來，輕則汗流浹背，重則腰酸腿軟。”談及太極柔力球運動，和文菊眼里充滿了光。

據了解，太極柔力球是一項新興運動，具有民族特色，運動者手持一種特制的拍子，通過用弧形引導方法將球拋來拋去。該運動可以二人對拋、單人獨練、幾人互傳或隔網競技，達到健身、娛樂、表演和競技目的。目前，太極柔力球運動主要愛好者為老年人。

談起如何與太極柔力球結緣，和文菊回憶，2013年，她的右眼眼底出血而失明，因為治療期漫長，她幾乎失去信心，后來，不得不因此提前退休。退休之后，她一下子不適應閑下來的生活，找不到生活落腳點，一度消沉。直到2017年8月，一個偶然的機會，她接觸到太極柔力球這項運動，感覺就像一束光照進了自己灰暗的世界。

認識和文菊的人都說，她是一個熱心公益、樂于奉獻的人。她不惜重金自學太極柔力球，學會之后，又免費教給身邊喜歡這項運動的人。初學太極柔力球運動時，她擔心自己不能學好，教練就不斷鼓勵她，手把手帶她。2017年至2019年期間，只要有柔力球培訓班，她都會自費參加，朋友勸她不要太執著，可是她卻始終堅持。用她的話說，一接觸太極柔力球就“陷進去”了，付出再多也心甘情愿。功夫不負有心人，通過努力，她打太極柔力球的水平得到極大提高。2022年2月，她的作品《我要去西藏》獲太極柔力球人氣獎。

現在的和文菊，依然保持公益教學習慣，每次學回來的東西她都會毫無保留傳授給其他人。雖然很多人提議讓她收學費，可她回答：“大家喜歡就好，都是為了健康，沒必要收費。”現在，她的隊伍從原來的兩個人已發展到一百多人，團隊的每個人都喜歡她。