富蘭克林面對摔倒在地的女同事，不是積極救助，而是停下腳步躲起來，這是對女同事尷尬心理的一種理解，更是對她的一種尊重。

理解與尊重，是人與人交往中首要的前提條件，無此就沒有真正的交往。而且，只有真正理解對方，才能真正尊重對方，理解也是尊重的一個前提，或者說理解也是一種尊重。

理解他人，才能真正知曉他人的內心想法，才能真正知道如何更好地尊重他人。如果我們不能正確理解他人，那么對他人的尊重也只能是浮泛的，表面的，甚至是虛假的，而不是源自內心的一種真誠敬意。

人是需要相互理解與尊重的。在很多矛盾爭端的起因中，有兩點很重要，一是相互隔閡，不能很好地溝通和理解；二是相互輕視和嘲諷，不能很好地尊重對方。所以，為了消弭矛盾，解決爭端，共創和諧美好的人際關系，就要相互理解和尊重，打破隔閡，良好溝通，心存敬意，彼此看重。在這一段過程中，理解是前提，尊重是手段。只有相互之間多多了解，增進理解，才能為真正尊重對方打下良好基礎。比如富蘭克林正是理解女同事摔倒后會有怕人看到自己的窘態而尷尬難堪的心理，他才躲開不去幫助，由此也顯示了對女同事的真正尊重。所以，正是在這個意義上。我們才說，理解也是一種尊重。

尊重不僅僅是一種禮貌，而是對他人的人格和價值的肯定。尊重不一定是驚天動地的大舉動，而更多是輕微細小的動作。哪怕只是拾起身旁的一片碎紙屑、一塊果皮殼，也是對環衛工的一種尊重；哪怕只是一個會意的眼神、一句貼心的話語，也是對別人的一種理解和支持。任何一個受人尊敬的人，內心深處也從來不會忘記尊重別人。而那些玩世不恭、對生活抱以“無所謂”的人，卻從來不會想起這些。

尊重沒有詆毀，沒有陰謀，沒有狡詐。尊重不是虛偽做面子，更不是奉承，它是發自內心的真誠表露；尊重也不是盲目崇拜，它絕沒有自卑、自輕與自賤。尊重是一種進取心與責任感的使然。當他人成功時，給以尊重，表明了自己對他人成功的肯定、贊賞、佩服。這完全是一種積極向上的人生態度，絕沒有頹廢、消極與絕望。

我們由于經歷迥然，性格不一，表達方式各有千秋，因此想要達到相互間完全徹底、默契無間的理解，還是比較困難的。但是，只要你有一顆赤誠的心，用謙遜溫和的姿態去面對現實，努力去理解與尊重他人，遲早會感動對方。然而，一個人不可能盡善盡美，我們沒有理由要求別人能理解與尊重自己，我們只能做好自己的事，不能強求別人。而如果別人某些方面不如自己，我們千萬不要用傲慢和輕蔑來對待，仍要尊重對方。“尺有所短，寸有所長”，我們也有比不上別人之處。這樣。你就會愉快地去尊重、接受別人了。

理解與尊重是一種對他人的善意，一種真誠與大度。若我們都能理解并尊重對方，就像富蘭克林那樣設身處地地為他人著想，我們的生活將變得越來越美好！（作者 佟晨緒）