久居鬧市，看多了亂哄哄的人群和車輛，就會經常到鄉下去放牧心靈。盡管時間不久，但至少得到了片刻的舒展與寧靜。

到鄉下去，對住在城里的人來說，是一種身心的放松，也是一種靈魂的洗禮。到鄉下去，你可以捉魚摸蝦烤紅薯，你也可以躺在某一個地方悠閑、無所顧忌地放浪形骸一回，沒有誰去管你。抽著煙，喝著茶，享著清風，心中頓覺一片澄明。什么功名利祿，人事浮沉，早已被拋到九宵云外，作煙消云散了。把自己的腳印踏入芳香的泥土，眼看著山村優美靜謐的風景，耳聽著農婦在河邊槌洗衣服的聲響，心中不由有了這樣的感覺：養性情于淡泊恬靜里，養肉身于山野風物中，有了天地合一，與日月同壽的味道。消閑在鄉下，這對完善都市人的人生來說，實在大有裨益。

我就是這樣一個喜歡到鄉下暴走的“游俠”。每至周末，一旦沒有了什么采訪任務，我會簡單打點一下，然后攜妻兒奔走于鄉下，要么到農人家里尋長問短，要么穿越于山野林間，看妻子采摘野花，見兒子撲捉蝴蝶，一家人追逐嬉笑，別有一番情趣。我是一個不會將撲克和麻將玩弄于股掌之中、不會將腳步舞得讓女人心動的男人，遠離了熱熱鬧鬧的城市，到鄉下除了放松身心，找尋快樂之外，也許我更多的是喜歡關注那些鄉下人的生存狀態和生活樂趣。這些農人們把一生的心血都傾注在了他們熱愛的土地上，還不斷地承受著不測的風雨，盡管到最后收獲的失望抑或絕望，但他們都沒有泄氣，來年又是那樣地執著、那樣地義無返顧，像西方神話中推石上山的西西弗斯一樣，為了夢想年復一年，日復一日地做著不懈的努力。而與之相比，那些自詡為城里人的人卻有時經不起半點風雨，為了一己之私，要么郁悶不樂，要么暗自神傷，很難像農人們對待自然中的不測那樣胸懷大度。有時候，我就想，人，其實不應該和自己過不去，如果是為了什么功名利祿而自尋煩惱的話，那就最好到鄉下去走走、去看看，那些布衣百姓也許會給你一個答案，一個純粹的不加任何修飾不被世俗污染的答案。當你知道了這個答案時，你也許就會知足，浮躁的心靈也許就會變得平衡些、寬容些、豁達些。

到鄉下去休閑，去度假，也許已經成了城里人追逐的一種時尚，而對我來說，卻有著與別人不同的感受，放牧心靈，滌蕩靈魂，一身輕松后，我會更好地珍惜生活。（劉建忠）