中秋賞月是我國的傳統習俗。我國古代禮制中，就有帝王“春天祭日，秋天祭月”的規約。唐朝《開元遺事》記載，中秋之夜，唐明皇與楊貴妃臨太液池望月，官民仿效，于是賞月、玩月之風盛行。明代《帝京景物略》中，還有將中秋日定為團圓節的記載。我國是個多民族的國家，各地的賞月習俗自然有所不同。

拜月。每到中秋之日，傣族的小伙子一早就上山打獵，姑娘、媳婦都到河邊、池塘邊捕魚，老阿媽則在家做糯米圓餅。月亮升起來之前，各家都把小方桌放到小土房頂上，桌中間擺滿魚和各種野味，桌角各放一個圓餅，餅上各插一炷香。等月亮升起時，就點燃香，全家開始拜月。為了表示對傣族英雄巖尖的愛戴，拜月時，小伙子還對天鳴放火藥槍。

偷月。湖南侗鄉的中秋之夜流行著“偷月亮菜”的風俗。傳說瓜果蔬菜上的甘露是月宮仙女灑下的。月亮雖無法摘取，但如果“偷”到了灑滿露水的瓜果蔬菜，也就意味著“偷”到了月亮上天仙般的生活。習俗還特別規定，“偷”得的菜，不能帶回家，只能在野地里煮吃。

走月。蘇州中秋有走月習俗。中秋之夜，衣著時髦的姑娘們，有的單獨外出，與心上人傾訴衷腸；有的結伴而聚，托月寄情，抒發對美好未來的憧憬；更多的是三五成群的婦女們走街串巷，互拜親朋，以寓“月圓人也圓”之意。天上月亮朗照，地上游人穿梭，構成一幅韻味獨特的“走月圖”。此外，廣西侗族也有“行月”習俗：中秋之夜，各山寨的蘆笙歌舞隊踏著月光在山寨賽歌賽舞。

跳月。苗族的跳月習俗，與《娘婀莎》這個古老傳說有關。傳說講述的是善良美麗的清水姑娘沖破太陽制造的種種障礙，最后嫁給勤勞勇敢的月亮的故事。每年中秋之夜，苗族男女都要在月光下跳苗族舞蹈。借助《娘婀莎》的力量，姑娘小伙在跳月時還相互尋找心上人，傾吐愛慕之情。我國云南阿昌族也有跳月習俗：中秋之夜，阿昌族各村寨的老老少少都聚在開闊地跳舞；束腰披紗的姑娘們和頭纏布帶的小伙子們還在皎潔的月光下對唱情歌，互訴衷腸。