40歲到50歲:多吃粗糧可防黑眼圈和皮膚干燥????? 這時的女性逐步進入更年期,卵巢功能減退,因腦垂體前葉功能一時亢進致使植物神經功能紊亂而易于激動或憂郁,眼瞼容易出現黑色的暈圈,皮膚干燥而少光澤。???? 多吃一些可以促進膽固醇的排泄和補氣、養血、延緩面部皮膚衰老的食品,比如玉米、紅薯、蘑菇、檸檬、核桃和富含維生素E的卷心菜、花菜、花生油等。 推薦:核桃蜂蜜糊???? 核桃粉50 克,蜂蜜適量。將核桃粉用開水沖調均勻后,加入蜂蜜調勻即可食用。 不同的年紀不同的保養的方法,找準適合自己年齡的護膚方法,皮膚才能達到最好的狀態!汁中加入一些蜂蜜和酸奶酪,然后敷在臉上嫩膚。(來源:西祠胡同)
40歲到50歲:多吃粗糧可防黑眼圈和皮膚干燥????? 這時的女性逐步進入更年期,卵巢功能減退,因腦垂體前葉功能一時亢進致使植物神經功能紊亂而易于激動或憂郁,眼瞼容易出現黑色的暈圈,皮膚干燥而少光澤。???? 多吃一些可以促進膽固醇的排泄和補氣、養血、延緩面部皮膚衰老的食品,比如玉米、紅薯、蘑菇、檸檬、核桃和富含維生素E的卷心菜、花菜、花生油等。
推薦:核桃蜂蜜糊???? 核桃粉50 克,蜂蜜適量。將核桃粉用開水沖調均勻后,加入蜂蜜調勻即可食用。
不同的年紀不同的保養的方法,找準適合自己年齡的護膚方法,皮膚才能達到最好的狀態!汁中加入一些蜂蜜和酸奶酪,然后敷在臉上嫩膚。(來源:西祠胡同)
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