為什么白不起來(lái)?四原因使你皮膚越來(lái)越黑

來(lái)源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2009-07-10 09:16:18

  很多人小的時(shí)候都白凈嬌嫩,隨著年齡增大皮膚像淺色的絲綢那樣蒙塵變臟,除了自然老化的因素,皮膚變黑還有很多原因,常見的原因是什么呢?

  一、愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。某些食物也是皮膚變黑的禍根,富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨酸、酪氨酸酶等物質(zhì)的數(shù)量與活性。這些食物主要有動(dòng)物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

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