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電腦族養目護眼4個秘笈 有效緩解眼疲勞 護眼方法四：全身調理法 養目護眼還在于全身的調理，如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健康還受到環境的影響，如照明、輻射、噪音等。日常生活中，人們要多吃些具有護眼明目功效的食物，同時避免強光照射。（來源：人民網） |
電腦族養目護眼4個秘笈
來源：香格里拉網 作者： 發布時間：2012-01-04 10:25:01
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