一張于1972年6月8日拍攝自越南一個小村莊的新聞照片獲得了當年的普利策獎。照片里的小女孩一時成為世界的主角，烙印在世人的心間。

    那個小女孩平伸著雙臂，半仰著頭，正拼命奔跑。她全身赤裸，皮膚在燃燒，嘴巴因驚嚇張得大大的，雙眸里滿是驚恐。四下里煙霧繚繞。

    這個小女孩叫金福，當時9歲，身體被傷害得慘不忍睹，整個人氣息奄奄，生命垂危。在醫院里，金福不知經歷了多少次手術，忍受了多少次難以忍受的劇痛，最終從鬼門關里逃出來。

    14個月后，金福被送回村里，可接下來的日子更艱難痛苦，更讓她生不如死：新長出的嫩皮膚無法經受烈日的炙烤，渾身上下癢痛難忍；受過傷的肺部受不了飛揚的塵土；頭常常會疼得欲裂。更要命的是，家里窮的連購買止痛藥的錢都拿不出。

    漸漸長大的金福看到自己其丑無比的面容，傷疤累累的身體，摸著比右臂短的左臂，痛苦無比，又無比憤恨，不止一次地咒罵那個投放汽油彈的壞蛋，恨不能食肉吮血。她暗暗告誡自己，等長大了，一定要去報仇雪恨。以后的日子里，金福總在想方設法地打聽那個不共戴天的仇敵，心中的怨言和仇恨與日俱增。

    1996年11月11日，金福受邀出席美國退伍軍人紀念日集會。讓金福萬萬沒想到的是，當年投放汽油彈的機師，也是金福日思夜想的仇敵約翰竟也在場。金福得知后，當年悲慘痛苦的一幕又再次浮現，多年的怨言仇恨登時化為無窮的怒火。金福咬著牙，握著拳，急急地走向仇敵。這時的約翰已老態龍鐘，白發蒼蒼，拄著拐，佝僂著身子，看到金福的樣子，心驟然一緊，隨即老淚縱橫，愧疚地低下了頭，繼而顫巍巍地跪倒在金福面前，囁嚅著：“我……我就是那個人，我對……對不起你，我非常抱歉……”

    打量著約翰的模樣，看看他的神情，金福忽地明白了，戰爭也給約翰造成了無法挽回的傷痛。

    面對蒼老憔悴的約翰，金福咬緊的牙關松了，緊握的雙手舒展了，她趕忙把瘦骨嶙嶙的約翰攙扶起來，倆人緊緊地擁抱了在了一起。全場頓時響起了雷鳴般的掌聲，好多人臉上掛滿晶瑩的淚水。

    大會上，金福激動萬分地說：“我原本可以在時間的長河中無所作為，永遠只是‘照片里的小女孩’，永遠只是受害者，永遠是個背負巨大傷悲和仇恨的人。然而，我現在才醒悟，怨言和仇恨根本不是我想要的，今天，我要讓心靈復活，讓愛和寬恕成為戰勝仇恨的良藥。”

    用仇恨來解決仇恨，無異于火上澆油，又似一柄雙刃劍，而用寬恕來解決仇恨，則是一種明智的選擇，是一種靈魂的解脫，是一種境界的提升，是一份雙贏。因為，寬恕敵人，其實也是在寬恕自己。

    南非前總統曼德拉就有同感。27載的囹圄生活讓曼德拉飽嘗辛酸和痛苦，更甚者，還有火上澆油的三名獄警。他們對曼德拉變著法子肆意折磨，無情摧殘，極盡手段，讓曼德拉生不如死。

    曼德拉在這非人的日子里苦苦、硬硬地堅挺過了一天又一天，最終迎來了陽光明媚、鳥語花香的春天。

    曼德拉在總統的就職儀式上，竟做了件足讓全世界震驚的事：向全世界隆重地介紹那三個瑟瑟發抖、悔恨愧疚的獄警，還面帶微笑地躬身向他們致敬，誠懇地感謝：“我年輕時性子急、脾氣暴，在獄中，正是在他們三位的幫助下，我才學會了控制情緒……”

    面對不共戴天的仇敵，即使斥責辱罵、碎尸萬段也難解心頭之恨，可曼德拉竟選擇敬重和寬恕，叫人不可思議，更叫人刮目相看，重重地震撼著世人的心。

    曼德拉是這樣解釋的：“在走出囚室，經過通往自由的監獄大門那一刻，我已經清楚，如果自己不能把悲傷和怨恨留在身后，那么，我其實仍在獄中。”