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七、菠菜： 本品豐富的葉酸，能有效預防心血管疾病。此外，菠菜中的鐵以及微量元素，還可起到補血之作用。 |
邁克爾-杰克遜也該多吃 10種保護心臟食物
來源：香格里拉網 作者： 發布時間：2009-06-28 10:56:00
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