NO.2 腹瀉 處方:吃完飯不要馬上吃冰冷食物 夏天除感冒發燒現象顯著增多外,腹瀉患者也明顯多了起來。 專家分析說,這些就診的患者多數人是在用過晚餐或食用過多油膩食品后,馬上吃一些冰鎮的水果、飲料或過于辛寒的食物,腸道受刺激后導致腹瀉。專家介紹,腹瀉一般分為兩種,一種是水瀉(無細菌型的);另一種有細菌感染的腹瀉,大便成果凍狀有黏液的,那種就急需到醫院就診了。 專家提醒市民: 1、一旦出現腹瀉,不要盲目吃抗生素,以免造成胃腸菌群紊亂,多注意補水; 2、在腹瀉期間禁服牛奶、豆漿、水果和一些甜食,多以粥、醬菜等清淡食物為主,同時需服用一定量的鹽開水,補充人體因腹瀉流失的水分和電解質,避免脫水和電解質紊亂。 ![]() NO.3 面癱 處方:睡覺時別正對空調口 很多病患中,有相當一部分是由于天熱貪涼吹空調、吹電風扇后抵抗力下降,而出現病毒性面癱、神經炎的患者。有患者把空調溫度開得過低,且風口正對著臉部,第二天一早就發現自己的嘴合不攏,喝水都能漏出來,話也說不清楚。 ![]() 5處方預防中暑等夏天常見不適癥狀(資料圖) 專家提醒市民: 1、氣溫驟升切不可過度貪涼,空調、風扇都應該避免直吹面部,在治療期間一定要避免再受風寒,包括長時間吹風扇和在過冷的空調屋內滯留; 2、顏面局部可以做熱敷;多飲水,飲食清淡,不食或少食辛辣食物。 |