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秘密2：壓力會讓腹腔脂肪增多 你不懈地減肥，你每天都為身材煩惱，可是你不知道，其實壓力也會讓腹腔內的脂肪增多。 當你感覺有壓力的時候，體內就會產生過量的氫化可的松，它會促使荷爾蒙分泌過量，導致更多的脂肪在腹腔內堆積，從外觀上看，贅肉全堆在腰和小腹上，像套著一個救生圈。 因此，當你為自己的身材憂心忡忡的時候，最好能想到減壓也是最好、最健康的減肥方式。 |
你必須知道的減肥秘密：為何會輕易反彈？
來源：香格里拉網 作者： 發布時間：2009-07-08 09:46:54
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