|
?
早餐最基本的要求做到三點(diǎn)： ①等待時(shí)間不能太長，要能在節(jié)奏快速的早晨迅速取得； ②必須好消化，不易消化的食物會造成腸胃一整天的不適，也會降低工作效率； ③需要熱食搭配。早上食用溫暖的食物，有助于讓尚未完全醒來的身體恢復(fù)元?dú)狻?/p> |
主頁 >香格里拉網(wǎng) > 健康生活 > 正文
養(yǎng)生：早餐吃什么最營養(yǎng)？上班族早餐大公開
來源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時(shí)間：2013-07-03 10:00:33
頻道精選
- 2024 年迪慶州新聞系列綜合高級職稱定向評審?fù)ㄟ^人員名單公示2024-09-05
- 香格里拉景區(qū)直通車：便捷出行，一站直達(dá)美景2024-09-05
- 香格里拉景區(qū)直通車：便捷出行，一站直達(dá)美景2024-09-05
- 張衛(wèi)東到迪慶交通運(yùn)輸集團(tuán)公司開展調(diào)研2024-09-05
- 福彩代銷者：增強(qiáng)責(zé)任意識 倡導(dǎo)理性購彩2024-09-04
- 中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜下篇2024-09-04
- 中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜中篇2024-09-04
- 中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜上篇2024-09-04
- @迪慶人，這場活動需要您的參與！2024-09-04
- 積極參與2024年“99公益日·助力迪慶見義勇為”宣傳募捐活動倡議書2024-09-04
