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西紅柿 低卡減肥食品9：西紅柿 卡路里含量：19大卡/100克 西紅柿是既美味又瘦身的減肥食品，它能作為一種直接生吃的減肥零食，在你想吃零食的時候用它來代替的話，就是一個減少卡路里攝入的好方法，也是非常有效的一個飲食減肥方法。另外，西紅柿還含有大量能幫助你促進腸胃蠕動的膳食纖維，對于排毒瘦身有著一定的功效哦！（鳳凰網） |
苦瓜、木瓜、芹菜…9種食物 誰是減肥冠軍
來源：香格里拉網 作者： 發布時間：2012-02-14 10:43:30
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